![](http://amazonkiwarszawa.pl/wp-content/uploads/2024/02/Warszawa-znak-RGB-kolorowy-projekt_wspolfinansuje-1024x640.jpg)
Warszawskie Stowarzyszenie Amazonek realizuje w latach 2023-2025 zadanie publiczne „Aktywna Amazonka” współfinansowane ze środków m.st. Warszawy. W ramach tego zadania odbywają się bardzo ciekawe zajęcia. Są to:
- Masaże limfatyczne wykonywane w celu zapobiegania lub zmniejszenia obrzęków limfatycznych powstających często po operacjach raka piersi.
- Ćwiczenia ruchowe poprawiające kondycję i sprawność psychofizyczną. Prowadzone są w grupach 6-8 osobowych. Cieszą się ogromnym zainteresowaniem uczestniczek.
- Warsztaty edukujące w zakresie rehabilitacji po operacji raka piersi. Warsztaty są połączone z indywidualnymi konsultacjami z psychoterapeutą.
- Warsztaty na temat żywienia przy chorobach nowotworowych.
- Zajęcia z uważności uczące jak dbać o zdrowie psychiczne w sytuacji choroby nowotworowej, jak zyskać więcej energii do mierzenia się z wyzwaniami codziennego życia oraz jak skutecznie rozwiązywać problemy.
Członkinie Stowarzyszenia chętnie uczestniczą w organizowanych zajęciach, a wspólne spędzanie czasu wpływa na integrację naszej społeczności.